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2023年1月5日
3日恵比須祭
1月3日は 毎年、宇美八幡宮の 三日恵比須祭へ 今年も行ってきましたよ。 ・ 参拝後は 楽しみにししている えびすみくじ!! ・ 「招福俵一豆」を いただきました! 五穀豊穣を象徴する 縁起物で 「福をかき集め」 「鷲づかむ」 など言われるそうです！ ・ 今年も無事に...
2023年1月4日
背骨（脊柱）のおはなし② 4つの役割
本日は 背骨（脊柱）のおはなし 背骨の４つ役割についてです。 ・ 前回背骨の数については お話しさせていただきました。 背骨（脊柱は） 身体を支えるだけでなく 身体を動かしたし 神経や内臓を守る役割もあるのです。 yoga＆pilates花音
2023年1月3日
背骨（脊柱）のおはなし～背骨は何個あるの？
本日は 背骨（脊柱）のおはなし 背骨の数について ご説明いたします。 ・ 身体を支えている背骨（脊柱）は 首の下からお尻のところに あります。 ・ 姿勢分析や 身体の動きに関わりのある 重要な骨になります。 ・ 背骨（脊柱）は 1本の棒ではなく 1個1個積み重なり...
2023年1月2日
初詣へ
皆様、 お正月は いかがお過ごしでしょうか？ ・ 私は、 令和4年が終わろうとする 15分ほど前に 家を出て 子供2人と一緒に 氏神様へ初詣に行きました。 除夜の鐘が ゴーンとなる中 夜空には満点の星と三日月 ・ 神社にはすでに 沢山の方々が並んでいました!! ・...
2023年1月1日
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願い致します 2023年 兎年 ・ 昨年は、大変お世話になり 本当に有難うございました。 ・ 今年は、昨年と同様に 健康を保ち、継続する力を大切にして 柔らかく、強く、丁寧に 生きていきたいと思います。 ・ ・...
2022年12月31日
1年間ありがとうございました。
今年も1年間 本当に有難うございました。 ・ 寅年も 終ってしまいますね。 ・ ・ 皆様はどんな1年でしたか？ ・ 私自身は 「保」 1年だったように感じます。 ・ ◆健康を保つ ◆保護犬チャッピーとの出会い ◆日々の日常を丁寧に平穏に過ごす などなど...
2022年12月30日
本日仕事納め
本日30日、仕事納めとなりました。 ・ 無事に1年間過ごすことが出来て 感謝！感謝！感謝で いっぱいです。 ・ 年末年始 皆さんは いかがお過ごしでしょうか？ ・ 仕事始めは 2023年1月6日㈮からと なっております。 ・ よろしくお願い致します。
2022年12月19日
雪が降りましたね
週末は、雪が降りましたね。 皆様はいかがお過ごしでしたか？ ・ 私は、朝倉まで出かける用事があり ちょっと行ってきました。 ・ 静かな場所と 美しい雪景色に 心穏やかになりました。 ・ 身体に良いものばかりが この場所には いっぱいあるんだろうなーと...
2022年12月17日
1月の予約受付開始致しました
今月も少し早いのですが・・ 1月の予約受付開始致しました。 ・ インストラクターは1人の為 1日3～4組のみの レッスン受付になっております。 ・ 空き状況は 予約カレンダーよりご確認の上 公式ライン又は 予約フォームより お願い致します。 ・ ご予約お待ちしています。 ・...
2022年12月15日
寒いんです
皆様、こんにちは! ・ 寒いですね。 ・ みぞれ や 雪が ちらほら降ってて 寒いんです。 ・ そんな寒い日でも 朝晩の散歩は必ず行くのですが さすがに ほっぺたが冷たくなりました。 ・ でも、歩いた後は、 やっぱり気持ちが とてもいいのです。 ・ ・ こんな日は、...
2022年12月11日
12月後半の空き状況のご案内です
今年もあと少し!! ・ 忙しくなる前に サンタクロースも 一休み中!! ・ 今月後半の空き状況です。 年末のご予定を見ながら ご都合の合う方は いらしてください。 お待ちしています。 ・ 12月空き状況です。 20日（火）15時～ 22日（木）11時半～、15時～...
2022年12月9日
人権週間
12月4日～12月10日 人権週間 ・ 『「誰か」のこと じゃない』 ・ 法務省より 「いじめや児童虐待、 インターネット上の人権侵害、 感染症や障害などを理由に 様々な人権問題が依然として存在しています。 これらの問題解決には 私たち一人一人が様々な人権問題を...
2022年12月5日
1対１の幸せ
20代の頃は 患者様たちや学会、 勉強会、講義など 大勢の人たちの前で 話す機会が多かったのですが ・ 緊張しないのか？と言ったら もちろん緊張はするんでしょうが ・ 「慣れ」もあったかも・・・ ・ がむしゃらに 頑張っていた20代も とても充実していて 大好きでした。 ・...
2022年12月1日
12月もよろしくお願い致します。
今年もあと1ケ月となりました。 ・ 師走になると あれや これやと やらなければいけない事も 増える気がします。 計画的にやればいいけど なかなか計画的に進まないものですね。 ・ だからこそ 気持ちと身体を整えて 怪我や体調に気を付けて 過ごしていきたいものです。 ・...
2022年11月30日
寒くなりました。
11月30日・・・ 今月も終わりです。 ・ そして、今日は一気に寒くなりました。 冷えますね。 天気予報通りです。 ・ ショウガを沢山いただきました!! ・ 冷え性対策、免疫力アップには 最適な食べ物です。 ・ ショウガは、身体の中から温めて 循環を良くしてくれます。...
2022年11月21日
１２月の日曜日営業のお知らせ
日曜日は定休日となっていますが 12月4日（日）は営業いたします。 ・ 9：00～ ：予約済み 10：30～ ：予約済み 12：15～：予約済み 14：00～：予約済み ・ ご予約は、 公式ライン又は 予約フォームより お問い合わせください ・ よろしくお願い致します!
2022年11月20日
宝満山登山
11月20日日曜日 宝満山登山へ行ってきました。 天気にも恵まれ 山頂からの景色は最高でした! そして山の上で食べるおにぎりは 本当に美味しかったです。 途中、子供が危ない状況に なった時に 急いで助けに行ってくれた ベテラン登山の方には 本当に感謝です。...
2022年11月13日
12月スケジュール
今年もあと1か月となりました。 ㋋今年は、 １２月３０日までの 営業となります。 ・ 日曜日は通常定休日ですが １２月４日は 営業致します。 ・ 12月のボディケア小春日の営業日は 12月11日と12月25日になっております。 ・ 12月は...
2022年11月1日
11月もよろしくお願い致します。
11月に入りました！ ・ 今日は11月1日 ・ ワン！ワン！ワン！ 犬の日です。 ・ 犬好きの私としては 嬉しい1日の始まりとなりました。 ・ 紅葉もすすみ 秋らしくなってきましたね。 日中も過ごしやすくなり 山を眺めては 山に登りたいな～と思い ・...
2022年10月31日
11月の日曜日営業のお知らせ
日曜日は定休日となっていますが 11月6日（日）は営業いたします。 ・ 9時半～ ：予約済み 11時～ ：予約済み 12時半～：予約済み １４時～ ：予約済み ・ ※公式ラインより ご案内後すぐに 満席となりました。 有難うございました。 ・ また日曜日の営業の際には...
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