皆様 こんにちは。 ・ 4月は沢山のお客様に お越しいただき 嬉しく思っています。 コロナ規制も緩和されて 皆さんの健康への意識が 高くなっている事や 社会が動き出たな～と 感じることが出来た 1ケ月でした。 ・ 最近は ピラティスレッスン希望の お客様が...

体験レッスンご希望のお客様へ ・ 5月の体験レッスンのご予約は 5月２日より受付開始致します。 ・ ご希望の日時が満席の場合は キャンセル待ちになりますので ご理解の程、 よろしくお願い致します。 インストラクターは1人の為 1日3～4組のみの...

5月の予約受付中です。 ・ 最近は 気候の良い日もあれば 急に暑くなったり ・ そうかと思えば ちょっと肌寒いんじゃない？と 天候に左右された日々。 ・ 紫外線も 気を付けたい季節に なってきましたね。 ・ 5月の予約受付開始致しました。 予約が取りにくい状況になり...

4月の予約受付に関して ・ おかげさまで 4月は満席となり 只今キャンセル待ちと なっております。 ・ 当教室に通っていただき 本当に有難うございます。 ・ ・ 体験済みのお客様へ 5月の予定表（カレンダー）は まだ時間の搭載していませんが 体験レッスン済みの...

4月の予約受付中です。 ・ お花が沢山咲きだして 春を感じています。 花粉も沢山飛んでいるようですが やっぱり　大好きな季節です。 4月は、私用により お休みを頂く日があります。 ご迷惑をおかけいたしますが よろしくお願い致します。 4月の日曜日も 営業する日がありますので...

最近は、朝日がでるのも 早くなてきましたね。 ・ 写真は3月3日の朝日です。 眩しく美しい光を感じました。 ・ ・ 植物の芽が出てきて 花が咲き始め ちょっとづつ春が 近づいてきています。 ・ ・ まだまだ肌寒い日がありますが 太陽の光も温かさを 感じる時間帯もあり...

日曜日・祭日は お休みを頂いておりますが、 最近は不定期で営業させて いただいております。 ３月は 12日㈰、19日㈰、26日㈰ 営業致します。 ・ 3/21㈫春分の日はお休みです。 ・ ※空き状況はこちらより ご確認ください ↓↓↓ インストラクターは1人の為...

日曜日・祭日は お休みを頂いておりますが 2月は 23日㈭天皇誕生日の祭日 26日㈰は営業致します。 ・ 23日㈭：満席 26日㈰：満席 ※空き状況はこちらより ご確認ください ↓↓↓ 我が家の植物 芝ぼうや君なんですが 1月中旬に作成。 毎日、頭から水やりをすると...

今日、明日と寒波到来！ 1月24、25日の2日間 臨時休業させていただきます。 ニュースでは聞いていましたが 今日はまだ大丈夫かな・・・ と思っていました。 ・ が、午後より 時々吹雪だし 視界も悪くなりました。 ・ 急遽、レッスン日時の変更や...

最近、雨や曇りの日が続き さらに寒くなりそうです。 ・ 皆さん 寒さ対策は万全でしょうか？ ・ 今年の冬は コロナウイルスだけでなく インフルエンザも流行しています。 ・ 予防接種している方も していない方も 気を付けてお過ごしください。 ・ 健康浴エアーのご紹介です。 ・...

本日より 仕事初めとなります。 今年のお正月は お天気の良い日が続きましたね。 でも・・・ 朝は、霜が降りて とっても寒かったんですよ。 皆様の体調は いかがでしょうか？ 今年も 皆様の健康をサポートできるように 努力していきますので よろしくお願い致します。...

1月3日は 毎年、宇美八幡宮の 三日恵比須祭へ 今年も行ってきましたよ。 ・ 参拝後は 楽しみにししている えびすみくじ!! ・ 「招福俵一豆」を いただきました! 五穀豊穣を象徴する 縁起物で 「福をかき集め」 「鷲づかむ」 など言われるそうです！ ・ 今年も無事に...

本日30日、仕事納めとなりました。 ・ 無事に1年間過ごすことが出来て 感謝！感謝！感謝で いっぱいです。 ・ 年末年始 皆さんは いかがお過ごしでしょうか？ ・ 仕事始めは 2023年1月6日㈮からと なっております。 ・ よろしくお願い致します。

今月も少し早いのですが・・ 1月の予約受付開始致しました。 ・ インストラクターは1人の為 1日3～4組のみの レッスン受付になっております。 ・ 空き状況は 予約カレンダーよりご確認の上 公式ライン又は 予約フォームより お願い致します。 ・ ご予約お待ちしています。 ・...

皆様、こんにちは! ・ 寒いですね。 ・ みぞれ　や　雪が ちらほら降ってて 寒いんです。 ・ そんな寒い日でも 朝晩の散歩は必ず行くのですが さすがに ほっぺたが冷たくなりました。 ・ でも、歩いた後は、 やっぱり気持ちが とてもいいのです。 ・ ・ こんな日は、...

今年もあと少し!! ・ 忙しくなる前に サンタクロースも 一休み中!! ・ 今月後半の空き状況です。 年末のご予定を見ながら ご都合の合う方は いらしてください。 お待ちしています。 ・ 12月空き状況です。 20日（火）15時～ 22日（木）11時半～、15時～...

20代の頃は 患者様たちや学会、 勉強会、講義など 大勢の人たちの前で 話す機会が多かったのですが ・ 緊張しないのか？と言ったら もちろん緊張はするんでしょうが ・ 「慣れ」もあったかも・・・ ・ がむしゃらに 頑張っていた20代も とても充実していて 大好きでした。 ・...

今年もあと1ケ月となりました。 ・ 師走になると あれや　これやと やらなければいけない事も 増える気がします。 計画的にやればいいけど なかなか計画的に進まないものですね。 ・ だからこそ 気持ちと身体を整えて 怪我や体調に気を付けて 過ごしていきたいものです。 ・...

11月30日・・・ 今月も終わりです。 ・ そして、今日は一気に寒くなりました。 冷えますね。 天気予報通りです。 ・ ショウガを沢山いただきました!! ・ 冷え性対策、免疫力アップには 最適な食べ物です。 ・ ショウガは、身体の中から温めて 循環を良くしてくれます。...

日曜日は定休日となっていますが 12月4日（日）は営業いたします。 ・ 9：00～　：予約済み 10：30～　：予約済み 12：15～：予約済み 14：00～：予約済み ・ ご予約は、 公式ライン又は 予約フォームより お問い合わせください ・ よろしくお願い致します!